苹果发起苹果手表活动挑战,在10分钟内创建“精神水疗”

10月8日新闻,技术媒体麦克卢尔购物中心(McClure Mall)昨天(10月7日)发表了一篇博客文章,并报道说,苹果将邀请全球苹果手表用户参加10月10日的正念梅赛德斯挑战。根据苹果正式发布的挑战规则,参与的方式非常容易。用户将需要使用一个应用程序记录并完成10分钟的正念或冥想培训,该应用程序使他们在10月10日将正念分钟的数据添加到Apple的健康应用程序中。这种环境几乎没有参与的障碍,使得对退伍军人冥想爱好者和初学者的全面挑战变得容易。像以前的所有苹果活动挑战一样,成功申请的用户ETE的思维挑战将获得慷慨的虚拟奖励。奖励内容包括设计精美的有限虚拟奖章,这些奖牌将永远显示在用户的“健身日志”应用中,以此作为其成就的纪念碑。同时,用户解锁可在消息传递应用程序中使用的独家动画贴纸集。在家的笔记:正念是一种心理状态,是指有意识地关注当下并保持对自己的思想,情感和身体情绪的非判断性意识。冥想是实现正念状态的常见实践之一。
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